Pohodlný a klidný spánek je základem spokojeně prožitého dne. Pokud se člověk probouzí celý rozlámaný, s migrénou nebo se v noci vůbec nevyspí, není ráno zrovna nabytý energií, natož dobrou náladou. Chcete-li se však ráno probouzet svěží, pořiďte si pohodlnou a hlavně vhodnou matraci.
Vhodná matrace je základ zdravého spánku a základem vhodné matrace je nakupování ve specializovaných obchodech, kde vám rádi poradí, kde si budete moci matraci vyzkoušet a kde jsou skutečně jen ty nejkvalitnější matrace. Ano, připouštíme, že jsou trošku dražší, ale v otázce našeho zdraví bychom šetřit neměli.
Ani měkká, ani tvrdá
Často se stává, že někteří lidé dávají přednost měkkým a jiní zas tvrdým matracím. Nikdy bychom však neměli zacházet do extrémů, raději volte zlatou střední cestu.
Za zkoušku nic nedáte
Matraci si vždy vyzkoušejte. K tomu vám nestačí jedna sekunda nebo prohmatání rukou. Lehněte si na ni aspoň na pár minut. A navíc některé obchody vám matraci půjčí i domů.
